Alt om kontanthjælp

Fra 2026 udbetales kontanthjælp i tre hovedsatser før skat: Forhøjet sats (12.498 kr.), Grundsats (7.205 kr.) og Mindstesats (6.789 kr.). Hertil kan komme tillæg for børn eller enlig status.

Kontanthjælp er bagudbetalt. Du modtager pengene den sidste hverdag i måneden for den måned, der lige er gået.

Du må som udgangspunkt have en formue på op til 16.200 kr. som enlig og 32.400 kr. som ægtepar/samlevende. Beløb herover skal bruges, før du kan få hjælp.

Ja, kontanthjælp beskattes som almindelig indkomst. Kommunen trækker automatisk skat og evt. AM-bidrag, før pengene går ind på din NemKonto.

Der gælder et månedligt fribeløb: 2.700 kr. for dem på forhøjet sats og 5.400 kr. for dem på mindste-/grundsats. Indkomst herover modregnes i ydelsen.

Ja, kontanthjælp er baseret på husstandens samlede økonomi. Din ægtefælles eller samlevers indkomst og formue modregnes i din ret til hjælp.

Dagpenge kræver medlemskab af en a-kasse og tidligere arbejde. Kontanthjælp er et sikkerhedsnet for dem, der ikke har ret til dagpenge og ikke kan forsørge sig selv.

Det er din bopælskommune, der udbetaler pengene. Du skal søge digitalt via Borger.dk og stå til rådighed for jobcentret.

Du kan stadig modtage ydelsen, men du skal dokumentere din sygdom over for kommunen/jobcentret, som vurderer din rådighed.

Hjælpen stopper automatisk, hvis du får arbejde eller anden indkomst. Du skal give besked til din sagsbehandler med det samme, når dine forhold ændrer sig.

Ydelsesloftet (tidligere kontanthjælpsloftet) sætter en øvre grænse for, hvor meget du samlet kan modtage i kontanthjælp og boligstøtte. Hvis dine samlede ydelser overstiger loftet, bliver din boligstøtte reduceret. Du kan læse mere om beregningen af huslejetilskud i vores guide til boligstøtte.

Nej, som udgangspunkt betaler du ikke 8 % i arbejdsmarkedsbidrag (AM-bidrag) af selve kontanthjælpen, da det ikke er en arbejdsindkomst. Du betaler kun almindelig indkomstskat efter din personlige trækprocent.

For at modtage den fulde kontanthjælp skal du (eller din ægtefælle) have haft mindst 225 timers ordinært og ustøttet arbejde inden for de seneste 12 måneder. Hvis kravet ikke opfyldes, kan din ydelse blive nedsat eller helt bortfalde. Se hvordan arbejdstimer påvirker andre ydelser i vores guide til sygedagpenge & arbejde.

Som udgangspunkt skal du leve af din formue først. Hvis du har stor friværdi i din bolig, som kan belånes, kan kommunen kræve, at du optager lån i huset, før du kan få kontanthjælp. Der gøres dog ofte undtagelser, hvis boligen ikke umiddelbart kan sælges eller belånes.

Hvis du er under 30 år og ikke har en erhvervskompetencegivende uddannelse, modtager du typisk uddannelseshjælp i stedet for kontanthjælp. Satsen minder om SU-niveauerne for at motivere til uddannelse. Find overblik over studiestøtte i vores guide til SU & SU-lån.

Efter 12 måneders uafbrudt kontanthjælp har du ret til op til 4 ugers ferie, hvor du beholder din ydelse. Du skal dog altid aftale ferien med dit jobcenter på forhånd, så det ikke konflikter med aktivering eller samtaler.

I 2026 betragtes man som udgangspunkt som gensidigt forsørgelsespligtige, hvis man er gift eller lever i et ægteskabslignende forhold. Det betyder, at din partners indkomst kan trække din kontanthjælp ned. Læs om samliv og økonomi i vores guide til barselsdagpenge & familie.

Ja, du kan søge om hjælp til rimeligt begrundede enkeltudgifter, som du ikke selv har mulighed for at betale, f.eks. tandlægeregninger eller flytteudgifter. Kommunen laver en individuel vurdering af din økonomiske situation.

Børne- og ungeydelsen (børnepenge) er skattefri og modregnes ikke i din kontanthjælp. De udbetales som et supplement til din husholdning. Se mere om økonomisk støtte til børn i vores guide til friplads & pasning.

Nej, du kan som udgangspunkt ikke modtage kontanthjælp, hvis du opholder dig i udlandet. Du skal opholde dig i Danmark og stå til rådighed for arbejdsmarkedet for at være berettiget til ydelsen.